Team building Balade à Vélo

Explorez de nouvelles voies avec notre blog dédié au team building balade à vélo, où vous découvrirez des itinéraires pittoresques, des défis stimulants et des activités de renforcement d'équipe en plein air pour une aventure cycliste mémorable et collaboratives

Une balade à vélo pour votre Team Building ? Et bien, sachez que c’est une excellente idée ! 

Quoi de mieux qu’une balade à vélo dans la nature pour se ressourcer se changer les idées enfin d'avoir un regain de motivation au sein de votre entreprise et développer votre productivité.

Quels sont les effets des balades à vélo, en pleine nature ? 

Les bienfaits sont multiples. Premièrement, les mouvements du corps déclenchent la sécrétion d'endorphine qui agit directement sur la détente psychologique, sur le plaisir et sur l’euphorie. 

Ce qui réduit le stress, l'anxiété et même les risques de dépression. 

D’ailleurs, savez-vous que le vélo améliore la pensée créative ?

Et bien oui… On raconte que les artistes de tout bord font du vélo lorsqu’ils ont un blocage mental. D’ailleurs pas besoin d’être artiste pour cela. Il s’agit juste d'aérer son esprit pour remettre ses idées en place. 

Sans compter les nombreux bienfaits de se promener en forêt !

Rien que de sentir l’air et de contempler la nature provoque une hausse du bien être de façon instantanée. Forêt et santé vont de pair. 

Ce sera l’opportunité de se retrouver soi-même ainsi que de passer un moment privilégié avec les autres participants. 

Le pique-nique sur le temps du midi marquera une pause pour se réunir et rigoler, mais aussi socialiser, partager et apprendre.

Quel niveau pour faire cette activité ? 

Pas besoin d’avoir un niveau élevé. L’objectif n’est pas de faire du sport intensif mais de se balader dans un esprit amusant et passer un bon moment. Les niveaux débutants sont complètement aptes à faire cette activité. 

Envie d’un prochain Team Building avec un esprit Nature et Sport ?

D’autres activités pourraient vous plaire lors d’un prochain Team Building.

Alors n’hésitez pas à faire un tour sur notre blog car nous avons encore pleins d’activités à vous proposer.

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