La Samba

Plongez dans le rythme envoûtant de la samba à travers notre blog dédié, où vous découvrirez l'histoire de cette danse vibrante, des conseils de mouvements, des inspirations musicales et des récits passionnants pour vous immerger dans la culture brésilienne et danser avec passion au son des tambours.

Faisons un point Samba 

D'origine afro-brésilienne, la samba est née dans les quartiers populaires de Rio de Janeiro au début du xx^e siècle, notamment autour de la Praça Onze. 

C'est une danse très complète car chaque partie du corps est sollicitée. Les jambes bougent d’une manière bien particulière à la danse. C’est une danse qui est composée de nombreux pas complexes. 

La danse se développe de plus en plus dans toute l’Europe. Envie de vous essayer à la samba brésilienne ? Il est possible de suivre des cours dans la plupart des écoles de danse latine. Majoritairement, c’est la samba individuelle qui y est enseignée ; une danse sportive et tonique, parfaite pour se vider la tête après une journée de travail.

• Une danse seule ou en couple. 

• En "Solo"

La samba en « solo » la plus connue est la « Samba No Pé » (traduction : samba de pieds). Il s’agit de celle que l’on pratique majoritairement lors des carnavals.

• En couple

Plutôt une danse de salon. On y retrouve le « botafogo » par exemple. 

Une petite liste de musique à absolument connaître :

• Maria Gadu, Shimbalaie

• Tom Jobim & Elis Regina, Aguas de março: « L’eau de Mars »

• Papas da Língua, Eu Sei: Avec cette chanson, vous ne pouvez que rêver. C’est une chanson d’amour qui nous emporte au Brésil.

• Chimarruts, Do Ludo de CA ¡

• Jorge Ben, Mas que nada 

• Chico Buarque, Essa Moça Ta Diferente 

Notons également la Samba (la musique comme la danse) est donc l’héritière d’une longue tradition de bonne humeur qui ne peut qu’être positive pour l’esprit. C’est également une danse extrêmement exigeante physiquement, qui autorise toutefois une grande liberté de mouvements une fois maîtrisée et remplie toujours sa fonction première : le lâcher-prise.

Sur quels points permet-elle de travailler ?

• Le cardio
• L’endurance
• La cellulite
• Le raffermissement des jambes

S’il y a bien un documentaire à regarder sur la Samba, c’est bien celui-ci : 

• Sembène !