Vous en avez sûrement déjà entendu parler, vous savez que votre nièce en fait mais concrètement, le Modern Jazz, qu’est-ce que c’est ?

Comme son nom l’indique, le Modern Jazz est issu des danses traditionnelles de Jazz issues de la culture afro-américaine. Elle comprend entre autre un amalgame de danse théâtrales et de société pratiquées dans les soirées mondaines dans les années 20 aux Etats-Unis. Cependant le terme Modern Jazz est apparu à l’orée des années 50 et désigne maintenant cette forme de danse développée jusqu’à la fin des années 70.

En effet, l’évolution de la danse a puisé dans plusieurs sources d’inspiration pour devenir le Modern Jazz que l’on connaît de nos jours. En effet, le mouvement s’est inspiré du jazz caribéen ainsi que des danse de ballet ou de théâtre pour devenir une danse contemporaine à part entière.

Si la danse en elle-même reste compliquée à décrire à qui n’en a jamais vu, elle est néanmoins plus gracieuse, fluide et sensuel que la danse jazz d’origine. En effet, si on prend l’exemple du charleston ou du shimmy, les mouvements sont saccadés et binaires comparés à ceux du Modern Jazz. Cependant, le rythme reste soutenu au point que la performance artistique s’apparente à une performance sportive.

Beaucoup ne voit pas l’apport de la danse à la cohésion de groupe au premier abord. Pourtant c’est une activité qui permet de créer une alchimie entre les participants et requiert une parfaite harmonie. La préparation et la répétition d’une chorégraphie aura effectivement un impact sur la complicité entre les membres. Ceux-ci devront faire preuve de communication et bienveillance pour avancer et progresser ensemble.

La danse (et en particulier le Modern Jazz) est un exercice corporelle qui nécessite une fluidité et de l’assurance dans ses mouvements. Elle nécessite aussi de la spontanéité et favorise l’improvisation et la créativité des gestes. Cela contribuera à renforcer la confiance des participants en eux et à les aider à s’affirmer.

Evidemment, cela aura également un impact vertueux sur les postures et le langage corporel de vos collaborateurs. En apprenant à mieux maîtriser leurs gestes, ils pourront ainsi améliorer aussi leurs relations entre collègues au travail.

La danse a autant de vertus pour le corps que pour l’esprit. En effet, l’apprentissage d’une chorégraphie et des pas stimule le cerveau, la concentration et entretient donc la mémoire. De même, l’activité physique lié à la danse entretient les muscles et le système cardio-vasculaire et en fait une activité complète en tout point.

La danse est donc une activité qui favorise à la fois le développement personnel et collectif et en fait une animation idéale de Team Building. Vos collaborateurs pourront développer créativité, communication, santé et améliorer l’ambiance de travail générale de votre entreprise.

Les cours sont généralement compris entre 1h30 et 3h.

La séance comprend généralement un échauffement rapide, suivi d’un apprentissage de pas, de mouvements voire d’expressions du visage, le tout entrecoupé de petites pauses pour la récupération.

Les cours s’adaptent en fonction du niveau de chacun afin d’assurer la satisfaction de tous les participants.

Vous êtes partants ? Alors n’hésitez plus et réservez dès maintenant votre cours de Modern Jazz à Paris et dans toute l’Ile-de-France.

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